Life coaching, loopbaan coaching, relatiecoaching bij Astrid Luciga, coach en inspirator kan je terecht voor alle vragen omtrent ontwikkeling, verandering en persoonlijk succes.

Life coaching is wederzijds en een gezamenlijk proces. Voorop staat jouw doel of jullie doel dat zo de moeite is. Coaching betekent ook werken aan jezelf en je eigen situatie waarin jij nieuwe antwoorden zoekt.  De partner die je jaren hebt gewaardeerd en waar je van houdt past niet meer, voelt niet meer goed. Je baan die ooit uitdaging en tevredenheid gaf is ineens saai of stressvol. Je voelt je al een tijd lusteloos, kampt met weinig energie, weet het even niet meer en zoekt antwoorden op oude kindpijn, slechte ervaringen, trauma’s en wilt nu een ander leven.

Life coaching vragen zijn er net zoveel als diverse mensen. Coaching kan hierin actief verandering brengen. Het is een actief proces waarin jij aan de slag gaat en ontwikkeling begint. Het is kijken naar jezelf en wat bij jou leeft. Je wilt nieuwe stappen zetten en vindt het fijn dat iemand meekijkt, iemand die niet betrokken is en geen oordeel heeft. Iemand die de gave heeft jouw te volgen in jouw unieke manier van veranderen.

De weg die wij bewandelen is afgestemd op je eigen situatie in 2-3 maanden zal in 6-8 sessies  je situatie helder moeten worden en zijn er stappen gezet die je brengen in een nieuwe sfeer, je nieuwe ik. Na de coaching is het mogelijk nog eens te checken, ik noem het dan ook de check-up van hoe het dan met jouw gaat. Naast face to face sessies is E-coaching een van de mogelijkheden contact te hebben en op afstand toch ondersteuning te krijgen. Voordelen zijn het gemak en dat afstand zo geen rol speelt. Life coaching helpt je deze weg te vinden.

Wandeling